Turiu daug priklausomybių: nuo interneto, kofeino, nikotino. Nėra čia, žinoma, kuo didžiuotis.

Tačiau niekad nemaniau, kad išsiugdysiu priklausomybę nuo energinių gėrimų.

Tiesą sakant, kai tai suvokiau – išsigandau. Pasidalinsiu ir su jumis tuo, ką pastebėjau.

Keletą savaičių vartojau nemažai stimuliuojančių gėrimų. Keletas puodelių kavos ir du energiniai gėrimai per dieną buvo norma. Žinojau, kad prie kofeino priprantama, tačiau nežinojau, kaip reaguoja organizmas į tauriną, esantį energiniuose…

Taigi keletą dienų normaliai išsimiegu, ryte išgeriu puodelį kavos. Viskas lyg ir būtų gerai, nes reikiamą kofeino dozę gaunu. Deja… Po puodelio kavos vis dar būnu apsimiegojęs ir jaučiu norą išgerti kokį energinį gėrimą…

Susirūpinau, kad būsiu “užsikabliavęs”, todėl šiek tiek paieškojau informacijos internete ir paaiškėjo, kad taurinas tikrai sukelia priklausomybę. Na, tiksliau viso ko mišinys, ne tik taurinas. Taigi tampi energinių gėrimų auka. Žinoma, jei sugebi negerti tonizuojančio skystimėlio pora savaičių (ką dabar ir bandau daryti), priklausomybė praeis.

Žodžiu, pats kaltas. Niekad nesusimąsčiau apie pasekmes, kurias sukelia energiniai gėrimai. Kai reikėjo papildomų jėgų, visad padėdavo. Išstumdavo rūką iš galvos ir leisdavo nuversti kalnus (na, gal greičiau kalveles).

Išvada tokia, kad kiti gal ir nepripranta, jei nevartoja arkliškomis dozėmis, o man teks truputį susilaikyti, nes ir širdies gaila. Štai toks tas mūsų maistas ir gėrimai. Su saiku vartoti reikia:).